Beckenbodentraining für den Mann: Anleitung & Trainingsplan um direkt zu starten
Mit gezieltem Beckenbodentraining können Männer ihre Fähigkeiten im Bett und auch ihr Wohlbefinden erheblich verbessern. Eine starke Beckenbodenmuskulatur sorgt nicht nur für härtere und längere Erektionen, sondern hilft auch, Erektionsprobleme anzugehen oder die Ejakulation hinauszuzögern. Darüber hinaus unterstützt sie die Kontrolle über die Blase und kann Männer sogar dazu befähigen, multiple Orgasmen zu haben. In […]
Besserer Sex: 5 einfache Methoden für gigantischen Sex
Besserer Sex: Viele träumen davon, aber nur die Wenigsten tun wirklich etwas dafür. Dabei ist wirklich befriedigender und toller Sex gar nicht so schwer zu erreichen, wie man vielleicht denkt! In diesem Artikel zeigen wir dir 5 einfache Methoden, die du sofort anwenden kannst – und die dein Sexleben dauerhaft intensiver, lustvoller und erfüllter machen. Und […]
Gut Küssen: So zauberst du einen intensiven Kuss mit deiner Partnerin!
Es war unser erstes Date. Wir trafen uns mit einer Flasche Wein und einer Picknick-Decke im Park. So saßen wir da, plauderten, tranken, lachten und diskutierten. Das Mädchen, dass mir gegenübersaß, hieß Susi. Als ich ihr in die Augen schaute, sah ich eine fremde Frau, die ich kaum kannte. Ich spürte eine klare Distanz zwischen […]
Meine Freundin will keinen Sex mehr – Ursachen und Lösungsansätze
Deine Freundin will keinen Sex mehr mit dir? Einerseits kocht da in dir immer wieder der Wunsch nach Sex auf, aber andererseits hast du keine Lust mehr, schon wieder „angekrochen“ zu kommen? Die Ablehnung von deiner Freundin fühlt sich für dich scheiße an? Und du machst dir Sorgen, das die Beziehung ernsthaft gefährdet ist? Erstmal: […]
Wie Schlaf und sexuelle Lustlosigkeit zusammenhängen
Du machst dir Sorgen, weil du keine Lust auf Sex hast? In deiner Partnerschaft ist eigentlich alles in Ordnung, aber irgendwie verspürst du einfach keine Lust mehr auf deine Partnerin obwohl in deiner Partnerschaft sonst alles in Ordnung ist? Eine Studie des Journal of Sexual Medicine berichtete, dass Frauen, die genügend schlafen auch mehr Spaß an Sex haben (einen […]
10 potenzsteigernde Lebensmittel, die deine Potenz steigern können!
Wenn du unter Potenzproblemen leidest, müssen nicht direkt Pillen oder Medikamente das Mittel der Wahl sein. In diesem Artikel zeigen wir dir 10 leckere Lebensmittel, die dir auf natürliche Weise dabei helfen können, deine Potenz zu steigern. Egal, ob du unter sexueller Unlust leidest oder gezielt Erektionsprobleme beheben möchtest: Hier findest du ganzheitliche Ansätze, die […]
Fit2Love Erfahrungen – Testbericht des neuen Programms
Vermutlich ist dir Fit2Love in der TV-Werbung aufgefallen und nun fragst du dich, ob das Programm gut ist und ob sich der Kauf lohnt! Dass Fit2Love wohl die Aufmerksamkeit tausender Männer auf sich gezogen hat, dürfte klar sein! Daher zunächst mal einen Applaus dafür, dass Fit2Love dieses so wichtige Thema auch in den klassischen Medien […]
Erektionsprobleme beheben: Erprobte Tipps aus der Praxis
Unter Erektionsproblemen zu leiden, ist für viele Männer eine belastende Erfahrung. Oft geht damit das Gefühl einher, dem eigenen Körper nicht mehr vertrauen zu können: Und das kratzt schnell am Selbstwert. Die entscheidene Frage lautet dann: „Wie kann ich wieder stressfreien und erfüllenden Sex haben?“ Die gute Nachricht: Es gibt viele wirksame Methoden, mit denen […]
Auf was stehen Frauen beim Sex? 13 wichtige Ecksteine der weiblichen Lust
Herzlich willkommen im heiligen Gral der weiblichen Bedürfnisse beim Sex. Du warst auf der Suche danach, was Frauen beim Sex wollen. Und nun wirst du genau hier fündig. In diesem Artikel bekommst du… Dieser Artikel ist für dich, wenn du genug von oberflächlichen Sex-Tipps aus Männerzeitschriften oder dem Internet hast und dir stattdessen fundierte, zuverlässige […]
Frau zum Orgasmus bringen: 5 Tipps und 3 typische Fehler
Viele Männer fragen sich insgeheim: Die Wahrheit: Der weibliche Orgasmus ist kein Zufallsprodukt, sondern das Ergebnis aus Kopf, Körper und der richtigen Dynamik im Bett. Mit dem richtigen Verständnis und ein paar einfachen Tipps kannst du deiner Partnerin Orgasmen schenken, die sie so vielleicht noch nie erlebt hat. Wie das geht, erfährst du jetzt. Warum […]
